さこりのお話 風邪が長引く30代ママの過ごし方|睡眠・食事・サプリの3つ
気づいたら、のどが痛くなっていた。 そこから鼻水。熱はないのに、とにかくだるい。季節の変わり目。寒暖差。お出かけの疲れ。 思い当たることは、全部ある。30歳をすぎてから、私の風邪は2週間くらい長引くのがお決まりになった。 今回は、最近決めた...
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